Dans le domaine du bien-être, on ne peut pas distinguer la vie personnelle et professionnelle : elles s'influencent beaucoup trop ! Ces 56 étapes concernent donc aussi bien vos projets personnels que professionnels !

 

Clé #1 : Stop à la procrastination

Si vous procranstinez il est probable que le projet ne soit pas urgent à vos yeux. Deux options s'offrent à vous : soit vous prenez le temps de travailler sur vous pour gérer cette procrastination, soit passez à autre chose. Qui n'avance pas recule !

 

Clé #2 : Dites "oui" ! 

Cessez de dire non à tout. Dire oui démultiplie les possibilités qu'il vous arrive de nouvelles choses.

 

Clé #3 : Agissez immédiatement

Cessez de tergiverser : agissez de suite. Un coup de fil à passer ? Faites-le maintenant. Un mail à envoyer ? Faites-le de suite. Un dossier à terminer ? Fixez-vous jusqu'à la fin de la journée (fixez une heure précise de préférence).

 

Clé #4 : Introduisez de la nouveauté dans votre vie 

Qui peut prédire ce qui naîtra de nouvelles expériences ? Une nouvelle activité, un nouveau projet, une nouvelle rencontre ?

 

Clé #5 : Changez une seule mauvaise habitude 

On a tous de mauvaises habitudes. Plutôt que d'en chasser plusieurs (qui réapparaîtront rapidement), concentrez vos efforts sur l'une d'entre elles, pas nécessairement la plus difficile à faire disparaître.

 

Pour booster sa vie il est important de comprendre que le point de départ c'est vous et vos actes au quotidien. Boostez-les et vous boosterez votre vie !